6 de dezembro de 2011

Conselhos diferentes dum médico de familia! Quebrando mitos!

A circular por email, citação:

Conselhos diferentes dum médico de familia - Acredite se quiser! (circulananet.blogspot.com)

Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS, em entrevista a uma TV local, foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados…

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?


Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só… não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo se gasta eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca!!!

P: Nadar é o melhor exercício?


Como capturar porcos selvagens? Migalha a migalha, a perda contínua da liberdade!

A circular por email, citação: